Bier trinken ist oft mit einer Zunahme des Körperfetts verbunden, insbesondere um den Bauch herum. Dies wird sogar allgemein als "Bierbauch" bezeichnet. Aber verursacht Bier wirklich Bauchfett? Dieser Artikel wirft einen Blick auf die Beweise. Was ist Bier? Bier ist ein … [Read more...] about Kann Bier Ihnen einen dicken Bauch geben?
9 Lebensmittel mit hohem Gehalt an resistenter Stärke
Resistente Stärke ist eine einzigartige Faserart mit beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Nur wenige Lebensmittel enthalten jedoch große Mengen davon ( 1 ). Darüber hinaus wird die resistente Stärke in Lebensmitteln beim Kochen häufig zerstört. Was ist resistente Stärke … [Read more...] about 9 Lebensmittel mit hohem Gehalt an resistenter Stärke
5 Gehirnnährstoffe, die nur in Fleisch, Fisch und Eiern enthalten sind
Das menschliche Gehirn ist das komplexeste Objekt im Universum. Es ist auch das Organ, das im Vergleich zu seinem Gewicht bei weitem die meiste Energie verbraucht . Das Gehirn macht nur etwa 2% unseres Körpergewichts aus, verbraucht aber 20% der Energie. Dieses bemerkenswerte … [Read more...] about 5 Gehirnnährstoffe, die nur in Fleisch, Fisch und Eiern enthalten sind
8 natürliche Heilmittel gegen Nierensteine zu Hause
Nierensteine sind für viele Menschen ein häufiges Gesundheitsproblem. Das Übergeben dieser Steine kann unglaublich schmerzhaft sein. Und leider bekommen Menschen, die Nierensteine erlebt haben, diese eher wieder ( 1 ). Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um … [Read more...] about 8 natürliche Heilmittel gegen Nierensteine zu Hause
44 Gesunde Hühnchenrezepte, die einfach zuzubereiten sind
Huhn ist ein sehr beliebtes Essen auf der ganzen Welt. Es ist außergewöhnlich proteinreich und eine großartige Quelle für B-Vitamine und Mineralien. Es gibt viele verschiedene Hühnchenstücke, die auf verschiedene köstliche Arten zubereitet werden können. Dieser Artikel listet 44 … [Read more...] about 44 Gesunde Hühnchenrezepte, die einfach zuzubereiten sind