Archives for diciembre 2021

Millionen von Menschen leiden unter saurem Reflux und Sodbrennen. Die am häufigsten verwendete Behandlung umfasst kommerzielle Medikamente wie Omeprazol. Änderungen des Lebensstils können jedoch ebenfalls wirksam sein. Durch einfaches Ändern Ihrer Ernährungsgewohnheiten oder … [Read more...] about 14 Hausmittel gegen Sodbrennen und sauren Reflux

Tofu ist eines dieser Lebensmittel, die Debatten auslösen. Einige können nicht genug von seiner Vielseitigkeit und seinen gesundheitlichen Vorteilen schwärmen. Andere halten es für ein gentechnisch verändertes Gift, das um jeden Preis vermieden werden sollte. Dies kann dazu … [Read more...] about Was ist Tofu und ist es gut für dich?

Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Vitamin D sich von den meisten anderen Vitaminen völlig unterscheidet. Es ist eigentlich ein Hormon , ein Steroidhormon, das aus Cholesterin hergestellt wird, wenn Ihre Haut der Sonne ausgesetzt ist. Aus diesem Grund wird Vitamin D oft … [Read more...] about Vitamin D 101 – Ein detaillierter Leitfaden für Anfänger

Kartoffeln sind unterirdische Knollen, die an den Wurzeln einer Pflanze namens Solanum tuberosum wachsen . Diese Pflanze stammt aus der Familie der Nachtschattengewächse und ist mit Tomaten und Tabak verwandt. Die in Südamerika beheimateten Kartoffeln wurden im 16. Jahrhundert … [Read more...] about Kartoffeln 101: Nährwertangaben und gesundheitliche Auswirkungen

Zimt ist ein sehr beliebtes Gewürz. Es ist nicht nur köstlich, seine vielen gesundheitlichen Vorteile sind auch beeindruckend. Zimt ist billig und in den meisten Supermärkten weit verbreitet. Zumindest ein Typ ist. Die meisten Leute wissen nicht, dass es tatsächlich zwei … [Read more...] about Ceylon vs Cassia – Nicht jeder Zimt ist gleich